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美容と健康に良い高級はちみつ7選！ギフトにもおすすめの人気商品を紹介
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はちみつが美容と健康によいと、SNSやTVで話題になっているのをご存知ですか？
せっかくはちみつを取り入れるなら、効果のでる栄養素の高い商品を選びたいですよね。
この記事では、厳しい基準をクリアした純粋な高級はちみつを紹介します。
天然の栄養成分たっぷりなはちみつを、普段の生活に取り入れて、健康的に美しくなる毎日を送りましょう！
Contents
はちみつが美容と健康に効果のある理由
はちみつには、150種類以上の体によい栄養成分がバランスよく含まれています。
美容と健康に良い「パーフェクトフード」と呼ばれているくらいなんだよー！
はちみつの効果は大昔から有名で、古代エジプトのクレオパトラの時代から飲み薬や塗り薬としても使われていたんだって！
美容と健康にうれしい！はちみつの成分
・ビタミン：風邪の予防、免疫力アップ、肌のコンディションを整える
・ミネラル：血液や骨、歯など身体づくりに必要
・アミノ酸：ダイエットやスキンケアに効果がある
・酵素：新陳代謝が活発になる、デトックス効果がある
・ポリフェノール：美肌効果、生活習慣病の予防、口内炎や口臭予防
・グルコン酸、オリゴ糖：便秘解消、腸内環境を整える
ハチミツの主な成分であるブドウ糖と果糖も、ミツバチが花の蜜を体内の酵素で分解したもので、脳の活性化や疲労回復によいといわれています。
一般的な糖類は体内で分解されるんだけど、はちみつはミツバチが分解してくれた糖類だから、
消化吸収に時間がかからず、ダイレクトに体に効果がでるんだって！
はちみつはカロリー控えめで健康的！ダイエットにもおすすめ
はちみつは、砂糖の1／3の量でほぼ同じ甘さになります！
しかも、はちみつは砂糖よりも20％以上もカロリー抑えめ。
はちみつのカロリー：294kcal/100g
砂糖のカロリー：384kcal/100g
紅茶やお料理でも「ちょっとお砂糖足したいなー」と思ったときに、はちみつを入れてみましょう！
お砂糖よりもまろやかな味わいが楽しめて、カロリーも控えめで健康的なんて、うれしい限りですよね。
ダイエット中の方に特におすすめです！
はちみつの種類は「非加工・非加熱タイプ」が栄養豊富
はちみつは加熱すると、もともとある栄養素を失ってしまうので、購入するなら非加熱タイプがおすすめです。
また、そのほかの糖類がプラスされた加工商品も、純粋なはちみつと比べて栄養素が劣ってしまいます。
安い価格のはちみつは、加熱や加工がされている商品が多いので気をつけよう！
はちみつ本来の味わいや栄養素にこだわりたい方は、純粋はちみつで非加工・非加熱タイプの商品がおすすめです。
巣ごと味わう「巣蜜（コムハニー）」も人気！
ミツバチの巣ごと味わう巣蜜（コムハニー）も人気です。
ミツバチが巣をつくるには膨大な時間と労力がかかりますが、巣蜜（コムハニー）は巣に貯め込んだ蜜だけで作られた「巣のまま」の贅沢な商品です。
一般的なはちみつに比べて風味もよく、ビタミンやミネラルなどの栄養が豊富に含まれているのが魅力です。
スプーンですくって食べるのがおすすめで、口に入れるとサクサクな食感としっとり広がる甘味が楽しめます。
話題になっている高級な商品なので、プレゼントにも喜ばれるよ！
美容と健康に良い高級はちみつおすすめ7選！
美容と健康によい高級はちみつのおすすめ7選を紹介します。
はちみつ本来の栄養素がたっぷり含まれている質の高い商品をピックアップしたので、自分用はもちろん大切な人へのギフト候補にもしてみてくださいね。
今注目されている巣蜜も紹介しているので、チェックしてみてください！
1. ヒーリングハニーから採られた「ジャラハニー TA35+」
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2年に1度しか開花しないジャラの花から採れる希少な高級はちみつです。
西オーストラリアの自然豊かな環境で育てられたジャラの木は「ヒーリングハニー」とも呼ばれ、世界中から高い人気を誇っています。
自然のままの栄養素を味わえる非加熱商品で、防腐剤などは一切含まれていない完全無添加のナチュラルハニーです。
濃厚でリッチなコクがあり、なめらかな味わいのはちみつなので、クセがなく食べやすいでしょう。
酵素やビタミン、ミネラルなどの成分が豊富に含まれている高級はちみつを探している方におすすめです。
2. 空気がキレイな国で採られた「アーティサンハニー 」
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四季折々の花々が蜜源で口の中で花の香りが広がる、まろやかでコクのある味わいが魅力の高級はちみつです。
世界で1番空気がキレイな場所といわれる、国土の半分が森林に覆われた北欧の「小さなおとぎの国エストニア」で作られました。
非加熱の栄養豊富な生はちみつは、体が喜ぶ自然の甘さをたっぷり味わえます。
冬でもカチコチにならない「クリーミーハニー製法」で作られているのも、うれしいポイントです。
3. アラブの王族にも人気のある「エスパルセットハニー」
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中央アジア、キルギスの大自然で、完熟するまで一切手を加えずに作られている高級はちみつです。
昔からキルギスでは養蜂が盛んで、ほかにはない最高品質のはちみつが採れることで知られています。
ひとつの植物の蜜だけでできているクセのない上品な味わいなので、日本人の口に合いやすいでしょう。
冷蔵コンテナによるチルド輸送を徹底しているため、非加熱の天然生はちみつを栄養豊富なままいただけます。
世界のセレブにもファンが多く、特にアラブの王族やヨーロッパ貴族の間で人気が高いそうです。
母の日や父の日などのギフトに選ばれる方も多いみたいです！
4. 未開拓の希少な地域で採られた「POUATU マヌカハニー」
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ほんのり香ばしいナッツとハーブの香りが加わった、エレガントでリッチな高級はちみつです。
舌の上で消えるように溶けていきながら最後にフルーティーさが残る、すべてがマリアージュされたような洗練された味わいを楽しめます。
ニュージーランドの「忘れ去られた世界」と呼ばれる未開拓の希少な地域で、巣箱の設置場所から瓶詰めまで厳しい審査をクリアして作り出された100％純正の非加熱商品です。
おしゃれなギフトボックス入りの高級はちみつなので、大切な人へのギフトにもおすすめです！
5. 養蜂国際大会で金賞の話題商品「キルギスの白いはちみつ」
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世界140カ国が参加した世界最大の養蜂国際大会で、最高賞である金賞を受賞した、話題の高級はちみつです。
平均標高2000m超えの過酷な環境で生き延びる、驚異的な生命力をもったミツバチによって集められ、数千万年を経て独自に進化した天然の高山ハーブを蜜源としています。
透明感のある乳液のような独特な白さがめずらしい！
クリーミーかつさっぱりした味わいがクセになると評価されているよー！
温度管理を徹底した非加熱で作られた天然生はちみつで、低温でも固まらないのもうれしいポイントです。
6. 国産天然の純粋はちみつ「明蜂堂 自家採蜜 百花」
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山口の豊かな自然の中の花蜜を集めた、こだわりの国産はちみつです。
春から咲くさまざまな花の種類によって味や香り、色が異なるのも、国産天然の純粋はちみつならではの魅力です。
ミツバチがどんな草花をめぐって仕事をしてきたのかイメージできる方もいるとか！
非加熱・無添加・無精製の商品なので、安心していただけます。味わい深くて濃厚なはちみつで、栄養素がたっぷり含まれています。
使いやすいチューブボトルタイプなのも、うれしいポイントです。
7. 豊富な栄養素が100%生きている巣蜜「HONEY MARKS コムハニー」
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ミツバチが巣に蓄えたハチミツを、巣ごとそのまま食べられる贅沢なコムハニー。
ビタミンやミネラルなどの豊富な栄養素が100%生きている天然のハチミツで、美容や健康によいといわれています。
ニュージーランド産ホワイトクローバーの、濃厚ながらもクセのないやさしい味わいなので、はじめて巣蜜を食べる方にもおすすめです。
木製スパチュラ付きで届いてそのまま使えるので、ギフトにもぴったりのアイテムです！
美容と健康に良い高級はちみつはギフトにもぴったり！
美容と健康に良い高級はちみつは、自分用にはもちろん、大切な人へのギフトにもピッタリです。
お気に入りの商品を見つけたら「体によいから取り入れてみて」とおすすめしてみましょう。
家族や友人、みんなに体にいいもの食べてほしいよね！
高級はちみつなら特別感もあるし喜んでもらえるよ！
賞味期限も2〜3年だから焦らなくていいのもうれしいポイント。
食べるだけじゃないはちみつの魅力
美容と健康によい栄養成分がたっぷり含まれているはちみつは、食べるだけじゃなく、ヘアケアにも効果を発揮してくれます。
はちみつには酵素が含まれているので、一般的なションプーのように界面活性剤に頼ることなく、天然の洗浄力で頭皮から髪をキレイに！
さらに水分を引き寄せて閉じ込める効果があるため、しっとり潤いのある髪になると注目されています！
はちみつの香りを楽しみながらシャンプー＆リンスしてると心まで潤うよ！
うるつや髪になる生はちみつシャンプー＆トリートメント
人気のはちみつヘアケアの中でもおすすめなのが、天然・非加熱の 「生はちみつ」を20％以上配合した、シャンプー＆トリートメント「MYHONEY REMEDY」です。
髪の毛だけでなく頭皮まで保湿して、何度も触れたくなるような、しっとり軽やかな髪の毛に導いてくれます。
ふとした瞬間に香る、はちみつの魅力的な香りは女性、男性問わず幅広い世代の方におすすめです。
はちみつのシャンプ＆コンディショナーで、幸せな気持ちになりながら、うるつやな髪の毛になりましょう！
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